Целлюлит

Главная причина, которая не дает женщинам чувствовать себя на высоте – целлюлит. Справится с апельсиновой коркой не так просто.

Потребуется много усилий, времени и желания, чтобы не стесняться раздеться на пляже и ловить восхищенные взгляды мужчин.

Требуется выяснить причины появления «кожуры», узнать методы устранения, выбрать для себя подходящий, и приступить к работе по устранению «врага».

Целлюлит — что это

Что такое целлюлитЭто деформация подкожного слоя, в результате неправильного обмена веществ. Клетки становятся больше в объеме, начинают копить в себе токсины, лишнюю жидкость, жиры. Механически и визуально человек наблюдает бугорки и неровности на ягодицах и бедрах.

Те, кто думает, что от такой проблемы страдают только люди с лишним весом, ошибаются. 90% женской половины населения имеют предрасположенность к появлению такого недуга: хоть худые, хоть полные.

У мужчин нет переживаний по этому поводу, так как гормоны, которые провоцируют такие изменения, есть только у прекрасной половины человечества.

Причины и симптомы появления апельсиновой корки

Причины и симптомы появления целлюлита

Целлюлит можно заметить у людей, у которых наблюдаются:

  • гормональный сбой;
  • резко меняющийся вес;
  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные привычки;
  • неправильный режим дня;
  • несоответствующее питание;
  • беременность.

Кто знаком с перечисленными пунктами, больше всего волнуется о том, как избавиться от целлюлита.

Если дама не замечает бугорков на ее теле, это еще не значит, что переживания многих женщин обошли ее стороной.

Целлюлит имеет 4 стадии развития:

  1. На первой, самой ранней стадии, визуально увидеть такую деформацию сложно. Может появиться чувство, что человек набрал немного лишнего веса, это свидетельствует о том, что лишняя жидкость начала накапливаться в лимфе.
  2. Вторая стадия подразумевает сбой работы системы вывода жидкости из организма. Тогда впервые заметны небольшие изменения на поверхности кожи.
  3. Вследствие сжимания кожи наблюдаются неэстетичные ямки ­ это третья стадия.
  4. Целлюлит на последней четвертой стадии выделяется на теле, без каких либо манипуляций.

Целлюлит имеет 4 стадии развития

Такое проявление мешает женщинам чувствовать себя комфортно, особенно в жаркую погоду. Их интересует главный вопрос: как убрать целлюлит.

Комплексное лечение целлюлита

Увы, средством, которое красноречиво рекламируют по телевизору, как лучший препарат, проблему не решить.

Комплексное лечение целлюлита

В данном случае поможет только комплексный уход. В современном мире медицина, как народная, так и традиционная эстетическая, серьезно продвинулась в плане улучшения состояния кожи и подкожных клеток.

Множество изданий и статей предлагают избавиться от целлюлита в домашних условиях, прибегнуть к помощи специалистов по косметологии.

Перечень комплексного подхода против ненавистных бугорков:

  1. Здоровое питание.
  2. Физические нагрузки.
  3. Специальная косметика.
  4. Массажи и обертывания.
  5. Косметологические процедуры.

Как избавиться от целлюлита народными средствами

Если нет денег на дорогостоящие косметические процедуры и препараты, на помощь придут народные методы.

  1. Вода. Употребление около 2 литров чистой жидкости в день, даст возможность организму полноценно работать. Нужно принимать контрастный душ, направляя струйки на проблемные места. Плаванье и аквааэробика ­ хороший способ разогнать кровь в подкожной прослойке.
  2. Спорт и упражнения от целлюлита. Бег, прыжки на скакалке, приседания, чередование силовых и кардиологических упражнений ­ отлично стимулируют сжигание жиров.

  1. Массаж с апельсиновым маслом, медом и морской солью является одним из эффективнейших решений при борьбе с некрасивой «кожурой».
  2. Обертывание от целлюлита. Использование белой и черной глины, меда, кофейной гущи, апельсинового, грейпфрутового, оливкого масел для такой процедуры, поможет увидеть положительный результат. Один или несколько компонентов следует подогреть, нанести на кожу и замотать обработанные участки пищевой пленкой и лечь под одеяло. Жир уходит лучше благодаря высокой температуре.

Целлюлит и косметология

Целлюлит и косметологияКрема и скрабы на основе морских водорослей, кофеина и зеленого чая помогут улучшить общее состояние кожи: они дарят упругость, разглаживают неровности, смягчают и питают полезными микроэлементами.

Популярные антицеллюлитные косметические процедуры:

  1. Лечение ультразвуком. Метод проводится специальным аппаратом и предназначен для обработки небольшой зоны. Не все салоны красоты могут похвастаться наличием таких дорогостоящих препаратов.
  2. Миостимуляция. С помощью электродов, которые помогают мышцам работать, происходит расщепление лишней жидкости и жировой прослойки. Тело постепенно приходит в тонус.
  3. Профессиональный массаж. Несколько сеансов у обученного мастера скажутся на лишних сантиметрах талии, ягодиц и бедер.
  4. Липосакция. Это самое радикальное и быстрое решение. Проводится метод хирургическим путем. Выбрав такой путь, девушка должна понимать, какой опасности она себя добровольно подвергает. Существует множество противопоказаний и нежелательных последствий после хирургического вмешательства.

Женщина должна рассказать специалисту в салоне об особенностях своего организма и болезнях, тогда профессионал подберет процедуру, менее травмирующую организм и не влияющую на здоровье клиента.

Профилактика

Профилактика

Предотвратить возникновение апельсиновой корки можно и нужно. Рекомендуется избегать жирной, соленой и жареной пищи, газировки, больше двигаться, спать не менее 7 часов, употреблять много воды.

Целлюлит ­ эстетическая проблема всех женщин. Обычными таблетками и диетой от него не избавишься.

Только комплексный подход и регулярность его выполнения помогут девушкам быть красивыми и не стеснятся своего тела.